SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82723 699684 9050
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 23:44:53 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków LOŻA SZYDERCÓW 2016-03-26 14:11:23
Tad 600 Doping 2016-03-26 12:38:33
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków LOŻA SZYDERCÓW 2016-03-26 12:34:26
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-03-26 12:32:24
Tad 600 Doping 2016-03-26 12:25:12
Dawkowanie HMB Odżywki i suplementy 2016-03-26 12:24:39
AIAT Doping 2016-03-26 12:21:06
Dieta na masę mięśniową Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-26 12:20:18
Redukcja do wakacji Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-26 12:16:00
Arginina przy niedociśnieniu Odżywki i suplementy 2016-03-26 12:14:29
Przybranie masy Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-26 12:13:38
Dieta na masę do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 23:51:01
Propozycja diety - prośba o ocenę. Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 23:42:32
Yoha Odżywki i suplementy 2016-03-25 22:14:57
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016 Trening dla zaawansowanych 2016-03-25 22:11:12
Coś na wzór low carb do oceny :-) Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 22:07:52
Odżywki na wyrzeźbienie mięśni Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 22:06:14
Problemy żołądkowe Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 22:02:19
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-03-25 20:49:13
Dieta wątrobowa. Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 20:47:13
Kreatyna, bcaa, dieta, redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 20:43:42
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016 Trening dla zaawansowanych 2016-03-25 20:41:07
Coś na wzór low carb do oceny :-) Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 20:37:43
Coś na wzór low carb do oceny :-) Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 20:34:31
cheat meal na redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 20:32:09
Tad 600 Doping 2016-03-25 20:29:08
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2016-03-25 17:03:04
Dieta na masę mięśniową Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 17:00:58
Cykl na Danabolu Doping 2016-03-25 16:50:45
Waga stoi. Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-25 15:42:37

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane