FiFeK

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

145

przeczytanych postów

1591

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie na ostro sie kreci=]

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kulturystyka i boks

Ostatnia aktywność 06.04.2009 (15:10)

Data rejestracji 11.05.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	rozstepy-laserowe usuniecie??	12	2006-06-06 15:19
Sztuki Walki	kontuzja nadgarstka witam wszystkich! mam taki problem: mniej wiecej na przelomie maja i czerwca podczas bojki mocno naciagnelem nadgarstek bo przy jednym z uderzen rozluznilem reke [wynik za duzej ilosci thc w organizmie i braku koncentracji podczas walki;p] problem	9	2005-10-07 13:25
Odżywki i suplementy	Podrobki animali? witam trafilem ostatnio na 'animale' o troche dziwnych pudelkach jakich nigdy wczesniej nie widzialem i zastanawiam sie czy to moga byc podrobki? ponizej zamieszcze linki do zdjec i prosze o opinie na ten temat, dodam, ze to odzywki z	5	2008-04-07 12:01
Doping	sila: wino+prop	15	2007-02-27 23:35
Sztuki Walki	wycięcie chrząstki z nosa??? witam! nie moge nigdzie znalesc i postanowilem zalozyc temat. chodzi mi o to czy ktos mial juz taki zabieg? a jezeli tak to ile czasu musial zostac w szpitalu,na czym on polegal itp,ewentualnie gdzie moge znalesc na ten temat jakies informacje.	4	2006-05-14 12:39
Odżywki i suplementy	bialko firmy american muscle? co sadzicie o odzywce bialkowej tej firmy?	1	2005-03-31 12:50
Doping	armageddon na koksie??	3	2005-02-20 11:21
Odżywki i suplementy	cykl-kreatyna + tribulus witam chce zacząć od pażdziernika cykl skladający się z: 120 kapsułek tribulusa [hi-tec] i 250g mikrorozdrobnionej kreatyny [trec]. ważę teraz 77 kg 182cm wzrostu, ćwiczę od 7 miesięcy, dieta: 2.7g białka/6g węglowodanów/1g tłuszczy. po tym cyklu	13	2004-09-13 09:29
Odżywki i suplementy	Co moge brać? helou sprawa jest taka: mój kumpel jets piłkarzem i chce wiedziec czy jest jakas odżywka którą jak weżmie do w trakcie meczu poprawi jego wydolność [ wolniej się zmęczy itp.] jak ktos wie to	10	2004-09-04 12:57
Doping	Jak jest z ważnością mety	12	2004-08-14 22:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Podrobki animali?	2008-04-07 13:05
Sztuki Walki	Uliczne walki bokserów	2007-07-23 10:59
Doping	sila: wino+prop	2007-02-28 22:59
Doping	sila: wino+prop	2007-02-28 22:14
Doping	Jak sie nie chce cwiczyc to co robicie ?	2007-02-22 22:41
Doping	rozstepy-laserowe usuniecie??	2006-06-07 13:08
Doping	rozstepy-laserowe usuniecie??	2006-06-07 12:41
Sztuki Walki	wycięcie chrząstki z nosa???	2006-05-14 13:48
Sztuki Walki	wycięcie chrząstki z nosa???	2006-05-14 13:01
Galeria Zdjęć	300kg coraz bliżej,mam nadzieję...	2006-04-17 11:14
Sztuki Walki	07.04.Mistrzostwa Polski BOKS juniorzy	2006-04-11 11:03
Sztuki Walki	Egzamin kickboxingu - czy moge zdawac?	2006-03-29 09:57
Sztuki Walki	szpanerstwo	2006-03-15 08:55
Sztuki Walki	upadek wartości <lol> muay thai/czy jest sens? : /	2006-03-13 21:12
Sztuki Walki	upadek wartości <lol> muay thai/czy jest sens? : /	2006-03-13 10:20
Sztuki Walki	czy nie za stary na boks? (białystok)	2006-03-05 19:47
Sztuki Walki	czy nie za stary na boks? (białystok)	2006-02-28 11:22
Sztuki Walki	zawsze z tobą Zbyszku	2005-12-15 08:17
Sztuki Walki	Kopnięcia a ulica - czy naprawdę się przydają.	2005-12-08 09:23
Sztuki Walki	po co trenujemy - czyli co nas motyuje ?	2005-12-07 12:09
Sztuki Walki	Zle nawyki	2005-10-27 08:47
Sztuki Walki	kontuzja nadgarstka	2005-10-09 10:32
Sztuki Walki	kontuzja nadgarstka	2005-10-07 13:54
Sztuki Walki	kontuzja nadgarstka	2005-10-07 13:35
Doping	Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28	2005-05-12 20:35
Doping	Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28	2005-04-28 10:05
Doping	Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28	2005-04-22 15:56
Doping	Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28	2005-04-22 13:05
Sztuki Walki	Obóz/staż Muay Thai z Białorusinami.	2005-04-06 10:39
Odżywki i suplementy	WYBÓR KREATYNY - PROSZĘ O POMOC	2005-03-24 11:31