FCSłumka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

108

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.01.2012 (17:20)

Data rejestracji 11.11.2011 (13:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl proszę o wypowiedź na temat treści zawartych w niżej wymienionym linku. ciekawe czy jako osoba postronna również zostanę zbanowany za nagłaśnianie sprawy. pytam z czystej ciekawości bo miałem zamiar kupić to białko a nie wiem czy to zwykłe hejty	403	2012-01-17 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - masa - hardgainer witam. od 2 lat trenuje z marnymi dość efektami chodź sylwetka źle nie wygląda ale wiadomo chce się więcej i więcej. mam 17 lat i ważę 64kg przy wzroście 178cm. jestem hardgainerem, ektomorfikiem. przez te 2 lata trenująć systemami takimi jak	5	2011-11-11 15:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-19 17:41
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-19 17:37
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-19 17:34
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-19 17:25
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-19 15:04
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-18 16:04
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-18 15:54
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-18 15:27
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 18:40
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 18:36
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 18:31
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 18:25
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 16:38
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 16:32
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 16:12
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 16:08
Odżywki i suplementy	Protein plus V2 a nowe doniesienia z wykop.pl	2012-01-17 15:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - masa - hardgainer	2011-11-11 23:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - masa - hardgainer	2011-11-11 16:46