evil688

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Igor

Nazwisko Oziabło

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2016 (17:24)

Data rejestracji 17.12.2014 (22:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Trening dla siatkarza, wyskok i siła ataku jak w temacie, chciałbym się poradzić jakiś ekspertów jakie ćwiczenia były by najlepsze na te dwa warianty. teraz troche o mnie. -mam 15 lat -gram w siatkówkę od 3 lat -wyskok (z nabiegu siatkarskiego): 3,38m -wzrost: 194cm -waga: 75kg -skok w	7	2014-12-17 22:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Trening dla siatkarza, wyskok i siła ataku	2014-12-19 20:30
Inne dyscypliny	Trening dla siatkarza, wyskok i siła ataku	2014-12-18 22:50
Inne dyscypliny	Trening dla siatkarza, wyskok i siła ataku	2014-12-18 18:53
Inne dyscypliny	Wasze zasięgi	2014-12-17 23:45