eveline

1440

Ekspert

Napisanych postów: 15979 Przeczytanych: 230563 Szacuny: 1440

Imię: Agata Nazwisko: Bugorska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-22 15:08:47 Data rejestracji: 2012-11-10 10:00:45 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 168 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 73 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Agata Bugorska

Instruktor fitness, trener personalny, szkoleniowiec Ifaa Poland, prezenter fitness. Pasjonatka sportu od najmłodszych lat – najpierw 10 lat tańca współczesnego, później fitnes i trening siłowy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Instruktor fitness (Ifaa licencja A step&aerobic, Ifaa Master Instruktor) Trener personalny Instruktor Kettlebells Instruktor Giriewoj Sport Pilates Stretching Zdrowy kręgosłup Forma w ciąży TRX Indoor cycling Kształtowanie kobiecej sylwetki uczestniczka wielu wykładów, konferencji dotyczących dietetyki i suplementacji oraz przygotowania do zawodów sylwetkowych

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Frey_ka na dużej redukcji.	Ladies SFD	2016-10-31 22:01:27
nogi i posladki trening do oceny	Ladies SFD	2016-10-31 21:53:51
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-10-31 21:52:03
DT MissInvincible	Ladies SFD	2016-10-31 11:10:19
DT MissInvincible	Ladies SFD	2016-10-31 11:07:11
DT MissInvincible	Ladies SFD	2016-10-31 11:02:17
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-10-31 10:16:25
Susełek w martwym punkcie, czas pójść do przodu	Ladies SFD	2016-10-31 08:49:55
Susełek w martwym punkcie, czas pójść do przodu	Ladies SFD	2016-10-31 06:33:10
Gruba - potrzebna zmiana i pomoc	Ladies SFD	2016-10-30 21:06:42
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-10-30 19:38:14
OPINIE xtreme NAPALM	Muscular Development	2016-10-30 18:31:40
Redukcja waga 93 kg	Ladies SFD	2016-10-30 17:20:48
Redukcja waga 93 kg	Ladies SFD	2016-10-30 17:20:25
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-10-30 17:12:14
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-10-30 16:45:41
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-10-30 14:55:43
Gruba - potrzebna zmiana i pomoc	Ladies SFD	2016-10-30 14:38:48
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-10-30 09:44:00
DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142	Ladies SFD	2016-10-30 08:12:49
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-10-30 08:10:38
DT padme	Ladies SFD	2016-10-30 08:07:30
Susełek w martwym punkcie, czas pójść do przodu	Ladies SFD	2016-10-30 08:05:35
czy któraś z Was zechciałaby mi trochę doradzić w treningu ? :)	Ladies SFD	2016-10-30 08:04:59
DT Bazylia - pół roku s.47	Ladies SFD	2016-10-29 18:24:47
Tygodniowy rozkład treningów	Ladies SFD	2016-10-29 18:20:44
Tygodniowy rozkład treningów	Ladies SFD	2016-10-29 16:26:51
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	2016-10-29 16:18:30
Nabiał	Ladies SFD	2016-10-29 13:18:26
Tygodniowy rozkład treningów	Ladies SFD	2016-10-29 13:17:04

eveline

Ekspert

Agata Bugorska

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy