esdo1916

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Sławek

Nazwisko Kuzan

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Czarne

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.03.2020 (16:17)

Data rejestracji 13.09.2014 (18:04)

Wzrost: 179 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	dobry cykl? witam,mam pytanko do bardziej doświadczonych użytkowników...zakupiłem shotguna i zamierzam łączyć go z gainerem,czy to dobre rozwiązanie?zamierzam tez kupić activlab - isoactive do popijania podczas treningu...nie za dużo tego?może z czegoś	8	2014-09-17 14:43