ero24

159

Ekspert

Napisanych postów: 2977 Przeczytanych: 68706 Szacuny: 159

Imię: H Nazwisko: ... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-10-18 20:21:45 Data rejestracji: 2009-04-28 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-21 15:07:31
Moj trening i zdjecia	Trening dla początkujących	2012-03-21 14:28:58
Tomek1990/cel - czysta masa mięśniowa / zapraszam każdego i proszę o rady	Trening dla początkujących	2012-03-21 14:20:23
Fluor158// Masa	Trening dla początkujących	2012-03-21 14:01:41
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-21 13:56:32
Macieeek \|siła i definicja\|	Trening dla początkujących	2012-03-21 13:40:26
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-21 12:37:05
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-21 12:16:04
TEST SPONSOROWANY ACTIVLAB - redukcja by Przemyski (pods.str.37)	Odżywki i suplementy	2012-03-21 07:48:35
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-20 20:42:27
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-20 20:20:45
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-20 20:07:35
Fluor158// Masa	Trening dla początkujących	2012-03-20 20:02:26
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-20 19:57:35
zidane 203, walka z brzuchem, w przyszłości masa	Trening dla początkujących	2012-03-20 19:42:53
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-20 19:31:07
Mezengan / Trzeba ruszyć z miejsca!	Trening dla początkujących	2012-03-20 18:51:19
Głosuj-Sogi!!,Konkurs III-Najlepsze zdjecie,trener bb	Po 35 roku życia	2012-03-20 16:26:19
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-20 14:07:00
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-20 08:01:23
Fluor158// Masa	Trening dla początkujących	2012-03-19 19:40:26
Przygotowania do startu w MP na suplementach firmy SFD	Odżywki i suplementy	2012-03-19 19:29:52
Trening na rzeźbę brzucha	Trening dla zaawansowanych	2012-03-19 13:41:09
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-19 13:35:55
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-19 12:57:31
The Ultimate Fighter Live	Scena MMA i K-1	2012-03-18 19:13:30
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-18 12:27:00
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-18 12:11:18
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-18 11:00:05
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2012-03-17 20:46:50

ero24

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji