erniiii

Początkujący

Napisanych postów: 2948 Przeczytanych: 30940 Szacuny: 19

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-04-11 20:23:24 Data rejestracji: 2009-03-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: żywienie, suplementacja. Zainteresowania: żywienie, suplementacja. Dieta: raczej nawyki zywieniowe Uprawiane sporty: FAT BUILDING - idzie mi calkiem niezle Staż treningowy: za mało

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytań kilka	Trening dla początkujących	2009-05-14 23:34:02
FBW do spr. Powrót po dłuuuuugiej przerwie.	Trening dla początkujących	2009-05-14 22:28:49
brzuszki trening fbw	Trening dla początkujących	2009-05-14 22:25:37
a6w	Trening dla początkujących	2009-05-14 21:00:31
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-14 18:38:55
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-14 18:31:39
Co z ciężarem.? (FBW)	Trening dla początkujących	2009-05-14 18:26:26
Rękawice na siłownię POMOC	Trening dla początkujących	2009-05-14 15:09:23
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-13 21:04:47
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-13 20:59:25
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-13 20:32:37
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-13 15:45:31
Plan,co kupic, Proszę o pomoc !	Trening dla początkujących	2009-05-13 08:42:12
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 22:59:38
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 22:53:10
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 22:50:52
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 22:32:01
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 22:16:17
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 22:11:35
Quiz GRAPPLING ksw	Sztuki Walki	2009-05-12 22:10:51
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 20:16:40
Miesnie nóg	Trening dla początkujących	2009-05-12 20:06:50
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:50:25
masa brzucha..	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:49:07
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:46:14
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:39:00
pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:37:57
* Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:36:17
Miesnie nóg	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:29:56
masa brzucha..	Trening dla początkujących	2009-05-12 16:28:57

erniiii

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024