Ender

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4470

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2014 (12:22)

Data rejestracji 04.09.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Kontuzje plecow a style chwytane rozwazam rozpoczecie treningu bjj ,ale nie wiem czy sie do tego nadaje gdyz w marcu tego roku mialem kontuzje dolnych plecow spowodowana martwymi ciagami .teraz plecy juz mnie nie bola .cwicze znowu na silowni i zaczolem ogolnie sie rozciagac z	7	2003-11-08 14:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	ROZCIĄGANIE!!!!!	2005-09-13 23:52
Scena MMA i K-1	wesolych swiat	2004-04-09 13:19
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2004-03-28 17:43
Scena MMA i K-1	Dan Henderson - wywiad tygodnia!!!!	2004-03-22 10:17
Sztuki Walki	Andrzej Gołota będzie walczył o mistrzostwo :D	2004-03-04 13:24
Scena MMA i K-1	MMA Newspack # 7 - 23.02.04	2004-02-25 14:24
Scena MMA i K-1	Typy na UFC 47	2004-02-25 14:13
Scena MMA i K-1	Plebiscyt "Podsumowanie 2003 roku w MMA i K-1" !	2004-01-03 16:39
Sztuki Walki	Kontuzje plecow a style chwytane	2003-11-08 19:38
Sztuki Walki	Kontuzje plecow a style chwytane	2003-11-08 17:58
Scena MMA i K-1	Bustamante vs Henderson Yearghhh	2003-10-29 12:32