elminio

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2009 (09:57)

Data rejestracji 14.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	DARMOWE CZASOPISMA - Do POBRANIA! na stronie księgarni e-nexto (http://e-sklep.nexto.pl)dostępne są darmowe czasopisma w formacie zinio. min: polityka, wprost, forum, fitness authority, elektronika praktyczna, audio, młody technik, film, fashion, voyage i wiele innych.	12	2008-04-15 20:15
Targowisko	DARMOWY PORADNIK - (wartości 21,70 zł) - pobierz na stronach księgarnii znalazłem promocję dzięki której każdy może pobrać zupełnie za darmo poradnik "sukces a praca" - witolda wójtowicza. wystarczy podać swói e-mail a link do pobrania przyjdzie na skrzynkę pocztową - sprawdziłem - zarejestrowałem	0	2009-04-06 09:57
Targowisko	REWELACYJNE PORADNIKI - sprzedam - allegro - GRATISY sprzedam bestsellerowe poradniki. - kulturystyka i fitness - perfekcyjny wygląd w 6 tyg. - seksualny klucz do kobiecych emocji - 69 gorących zabaw dla par - wspaniały seks - zostań prawdziwym mężczyzną - hit - pozycjonowanie dla	0	2008-05-16 23:45
Targowisko	KUPONY RABATOWE - Dla każdego! tylko do końca maja. mam dla wszystkich forumowiczów kupony rabatowe na zakupy w księgarni e-nexto - http://e-sklep.nexto.pl myślę, ze mogą się wam przydać. w księgarni znajdziecie ponad 1000 cyfrowych książek i czasopism oraz audio booków. kod rabatowy na	0	2008-05-16 23:34
Targowisko	Perfekcyjny wygląd w 6 tygodni - PORADNIK - TANIO sprzedaję w atrakcyjnej cenie poradnik. kulturystyka i fitness - perfekcyjny wygląd w 6 tygodni. jak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni? dostępne egzemplarze w	2	2008-04-15 10:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przegląd prasy branżowej	e-wydania jak to wygląda w praktyce ???	2008-11-11 17:05
Przegląd prasy branżowej	e-wydania jak to wygląda w praktyce ???	2008-11-11 13:25
Targowisko	DARMOWE CZASOPISMA - Do POBRANIA!	2008-10-14 16:54
Targowisko	DARMOWE CZASOPISMA - Do POBRANIA!	2008-10-14 15:34
Targowisko	DARMOWE CZASOPISMA - Do POBRANIA!	2008-06-05 10:06
Targowisko	DARMOWE CZASOPISMA - Do POBRANIA!	2008-05-16 23:29
Targowisko	DARMOWE CZASOPISMA - Do POBRANIA!	2008-04-17 23:52
Targowisko	Perfekcyjny wygląd w 6 tygodni - PORADNIK - TANIO	2008-04-15 11:10
Firma	"KiF" kwiecień 2008	2008-04-14 19:05
Firma	Prenumerata KiF	2008-04-14 19:01
Przegląd prasy branżowej	Magazynu Fitness Authority - marzec 2008	2008-04-14 18:37
Przegląd prasy branżowej	e-wydania jak to wygląda w praktyce ???	2008-04-14 18:31
Przegląd prasy branżowej	e-book Kulturystytka i fiteness !	2008-04-14 18:19