Elma111

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1149

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.08.2023 (01:23)

Data rejestracji 22.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Buty które buty lepsze? nike lunar tr, asics blackhawk4 czy nike dual fusion tr2 .czy moze jakies inne do 200zl zmieniony przez - elma111 w dniu 2011-07-06 20:24:39 zmieniony przez - elma111 w dniu 2011-07-06	2	2011-07-06 20:22
Inne dyscypliny	Kolce co sądzicie o kolcach kalenji at start? miał może ktoś z nimi styczność? zmieniony przez - elma111 w dniu 2011-03-30 19:16:02	23	2011-03-30 19:07
Inne dyscypliny	Buty jakie buty polecacie za około 150zl moja waga 67kg zamierzam biegac wiekszosc na tartanie ale i czasem asfalt. chciałbym aby troche pozyly	57	2011-04-13 18:21
Inne dyscypliny	bloki witam! mam pytanie czy przy starcie z blokow po komedzie gotowi pieta nogi z tylu powinna byc docisnieta do bloku czy samo srodstopie?	8	2011-04-07 21:10