Eli177

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

213

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Elmann

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Marcinkowo Górne

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.07.2017 (11:46)

Data rejestracji 29.06.2017 (11:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreta i przed i po treningowki cześć. mam do was pytanie, co sądzicie o braniu kreatyny i jednocześnie przed i po treningowki? kiedyś dostałem zestaw od znajomego, plutonium i trianabol, czy jest sens dawkować to razem z kreatyna? (waga 73kg wzrost 177 wiek 16lat)	14	2017-06-29 11:32