Ela_89

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię Elżbieta

Nazwisko Przełożyńska

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Częstochowa

O mnie Staram się dążyć do wyznaczonego celu. Wiele rzeczy robię nie dla korzyści materialnych a dla samorealizacji, wyższej idei. Sport jest przede wszystkim przyjemnością, zawody sprawdzeniem swoich możliwości, spotkaniem ciekawych ludzi, których łączy to samo - pasja. Jeżdżę również na motocyklu. Sporo ludzi krytykuje moje zajęcia (stereotypy związane ze sportami siłowymi, motocyklistami), ale ja jestem zdecydowana w tym co robię. Po co myśleć co będzie za 50lat, trzeba cieszyć się i żyć chwilą. A przede wszystkim coś robić a nie stać biernie w miejscu. Ważne jest również by być wartościowym człowiekiem, by móc spojrzeć w twarz innym jak i sobie w lustrze. Osiągniecia: - Wielokrotna M.Śląska juniorek do lat 20, 23 i Seniorek w podnoszeniu ciężarów (2006-2009), - Dwa razy IV msc na MP juniorek w podnoszeniu ciężarów (2007-2008), - I msc MP juniorek do lat 18 w trójboju siłowym (2007), - Dwa razy I msc MP juniorek do 20 lat w trójboju siłowym (2008;2009), - Dwa razy I msc MP juniorek do 23 lat w trójboju siłowym (2008;2009), - III msc MP juniorek do lat 20 i 23 w wyciskaniu sztangi leżąc (2008), - II msc MP juniorek do lat 20 i 23 w wyciskaniu sztangi leżąc (2009), - III msc ME juniorek w trójboju siłowym (2009)

Zainteresowania Sporty siłowe, motocykle, żużel.

Dieta nie

Uprawiane sporty podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy

Ostatnia aktywność 08.05.2011 (10:33)

Data rejestracji 08.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP w Kulturystyce, Fitness, Kult. Klasycznej i Bikini CZĘSTOCHOWA 30.04.-01.05.11.	2011-05-04 09:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP w Kulturystyce, Fitness, Kult. Klasycznej i Bikini CZĘSTOCHOWA 30.04.-01.05.11.	2011-05-03 20:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Podnoszenie ciężarów - Plan treningowy	2010-08-02 14:22
Aktualności - Sporty Siłowe	MPJ do 20 i 23 lat w WL	2009-05-06 19:51
Aktualności - Sporty Siłowe	MPJ do 20 i 23 lat w WL	2009-05-06 18:35
Aktualności - Sporty Siłowe	MPJ do lat 20 i 23 w TS	2009-04-11 13:47
Aktualności - Sporty Siłowe	MPJ do lat 20 i 23 w TS	2009-04-09 02:14
Aktualności - Sporty Siłowe	MPJ do lat 20 i 23 w TS	2009-04-08 21:22
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2009-01-17 18:56
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 20 i 23-NASIELSK 2008	2008-10-28 14:00
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 20 i 23-NASIELSK 2008	2008-10-27 07:29
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 20 i 23-NASIELSK 2008	2008-10-26 16:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-28 18:26
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-23 18:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików Wschowa 2-3.12.06	2007-12-13 22:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików Wschowa 2-3.12.06	2007-12-13 21:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-08 22:44

Najnowsze publikacje

Fitplota

Ela_89

Najnowsze publikacje

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!