edimorton

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

225

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.04.2020 (09:06)

Data rejestracji 05.01.2015 (12:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze witam, mam problem z wyliczeniem zapotrzebowania kalorycznego przy dosyć dużej nadwadze. 29 lat, 193cm, 120 kg. w kalkulatorze na potreningu.pl wychodzi mi dla tych danych bmr= 3853 kcal - dałem umarkowaną aktywność (ćwiczenia 1-2 razy w	17	2017-03-20 17:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 14:05
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 13:53
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 13:44
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 13:40
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 10:05
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 09:49
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kaloryczne przy dużej nadwadze	2017-03-21 07:45