Dymkul

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2017 (21:55)

Data rejestracji 01.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening FBW do oceny proszę o ocenę treningu fbw. trening 3 razy w tygodniu na przemian a i b. a nogi prostownie nóg w siadzie 3s uginanie nóg w leżeniu 3s plecy martwy ciąg 3s klatka wyciskanie na ławce 12-10-8-6 barki wyciskanie sztangi sprzed głowy	2	2013-11-05 19:06
Targowisko	[Zamienie] Nowy fullcap NEW ERA (7 1/4) na inny ciuch [zamienie] nowy fullcap new era (7 1/4) taki jak tu : http://www.urbancity.pl/sklep/produkty/marka/1968-new-era/10822-ny-gradual-blk-cgree.html na jakieś inne ciuchy najchętniej spodenki..jeansowe rozm. ok. 34 w gre wchodzą też	0	2011-05-24 19:15
Targowisko	[Sprzedam]Nowe spodnie dresowe Ecko r. L cena do dogadania gg: 648006 nówki sztuki tylko przymierzone. sprzedaje z powodu rozmiaru. zdjęcia: <br><br> <img	1	2011-04-01 19:01