drago84

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

283

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Kamiński

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Czarnków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta na mase

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.03.2019 (14:18)

Data rejestracji 06.01.2012 (20:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase na cykl mono witam mam pytanie jade na mase na monochydracie mam diete ale wole wam dać do oceny. jestem na brzuchu troche zalany a nie chce mocniej. chciał bym jednocześnie palić fat i nabrać pare kilo lub palić i trzymać tą samą wage idzie tak. jade	1	2013-04-18 14:47