domisss3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2017 (20:44)

Data rejestracji 11.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Rower mechaniczny jw. rower mechaniczny dla dziewczyny do 400zł. opór + w miarę dobre siedzenie + średni hałas dużo tego jest ,ale nie wiem który dobry bo w opiniach zawsze to samo się powtarza siodełko złe albo brak oporu	3	2016-09-18 17:46
Trening w domu	Siłownia do domu jak w temacie szukam jakiejś dobrej siłowni do domu z obciążeniem do 100kg budżet do 1000/1100zł najlepiej zestaw na ceneo jest mnóstwo ,ale czy się opłaca ?	7	2016-09-18 17:29
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie witam. mam problem z wagą.. znaczy ważyłem do czasu rozpoczęcia pracy prawie 80kg i było ok a po 3 miesiącach pracy ważę już 68kg.. co zrobić by wróciła waga.. odżywki itd? bez zbędnych komentarzy. zaznaczam że pracuje fizycznie. 178cm wzrost.	12	2010-07-11 17:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Siłownia do domu	2016-09-18 20:55
Trening w domu	Siłownia do domu	2016-09-18 17:49
Trening w domu	Siłownia do domu	2016-09-18 17:34
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie	2010-07-11 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie	2010-07-11 18:44
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie	2010-07-11 18:09
Piłka Nożna	Castrol - program do ukladania taktyki meczowej.	2010-07-11 17:08