dj-kami

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kamila

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Zabrze

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty Aikido

Ostatnia aktywność 28.12.2006 (16:23)

Data rejestracji 20.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja- prośba o ułożenie diety witam chcialam prosić was o ulożenie diety i pomoc w dobraniu treningu . chcialabym zredukowac wage z 57 kg do 50 czyli 7 kg w 8 tyg. chcialam zaznaczyc ze jestem po operacji wiazadla krzyzowego przedniego wiec za bardzo nie moge cwiczyuc silowo ,	12	2006-12-21 10:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja- prośba o ułożenie diety	2006-12-28 16:23
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja- prośba o ułożenie diety	2006-12-27 16:17
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja- prośba o ułożenie diety	2006-12-26 12:59
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja- prośba o ułożenie diety	2006-12-24 09:44
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja- prośba o ułożenie diety	2006-12-22 11:35
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja- prośba o ułożenie diety	2006-12-21 17:54