Diego93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Malara

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.04.2014 (00:21)

Data rejestracji 26.01.2014 (23:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Przepuklina a odzywki ! witam;) mam pewien problem..a mianowicie od tygodnia jestem na cyklu odzywkowym i prawdopodobnie mam przepukline;/ nie wiem co mam robic.. co jezeli nie bede mogl cwiczyc? brac dalej odzywki czy nie? prosze o pomoc;)	2	2014-03-10 15:58
Odżywki i suplementy	Jaki Monohydrat kreatyny?;) witam planuje zakupic kreatyne a mianowicie monohydrat;) cena nie gra roli;) co byscie polecili?;p	3	2014-01-28 22:46
Odżywki i suplementy	Jakiego Gainera wybrac? Universal Gain Fast czy Mutant Mass? witam;) jestem tu nowy i potrzebuje pomocy;) na silowni cwicze od roku, lecz nie moge nabrac masy.. od tygodnia mam diete ktorej staram sie pilnowac;) jednak uniemozliwia mi to w pewnym stopniu praca.. postanowilem wiec uzupelnic diete gainerem;)	6	2014-01-26 23:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Przepuklina a odzywki !	2014-03-11 13:52
Odżywki i suplementy	Jaki Monohydrat kreatyny?;)	2014-01-28 22:51
Odżywki i suplementy	Jakiego Gainera wybrac? Universal Gain Fast czy Mutant Mass?	2014-01-27 12:29