desklet

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

302

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.10.2007 (21:55)

Data rejestracji 02.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	N.O.K.O + CellPUMP porsze o pomoc SOG! witam kupiłem dzis noko firmy interactive nutrition i cp i chcialbym sie dowiedziec czy to bedzie dobre połączenie?? czy cos jeszcze musze dokupic?? i co w ogole myslicie o noko, ja slyszalem ze jest dobry i polecono mi go :) jeszcze chcialbym	5	2007-09-08 17:57
Odżywki i suplementy	NAJLEPSZA ODZYWKA NA SILE ??!! jak mysliscie jaka jest najlepsza odzywka na sile?? wiele osob mowi mi ze no-shotgun.	6	2007-09-07 16:38
Odżywki i suplementy	Doradzcie mi prosze ! sory ze tak zasmiecam te forum ciagle.. ale nie chce zeby kasa wydana na odzywki poszla w bloto. wczoraj kupiłem n.o.k.o. i cell pump 450g. zastanawiam sie co jeszcze dokupic zeby byly jak najlepsze efekty glownie zalezy mi na sile i masie	0	2007-09-09 13:02
Odżywki i suplementy	NOKO CO O TYM MYSLICIE czy nikt o tym nie slyszal ?? ;) chcialbym sie czegos dowiedziec na ten temat. czy jest dobre.?? pozdrawiam	2	2007-09-09 10:35
Odżywki i suplementy	POMOZCIE zastanawiam sie jaki zrobic sobie cykl, mam na to kolo 200 zł myslalem nad nitrobolonem ii i cos jeszcze ale nei wiem co .. co byloby najlepsze za 200 zł?? nitrobolon bralem juz 2 razy i bylem calkiem zadowolony. z gory dzieki za pomoc.	8	2007-09-06 18:59
Odżywki i suplementy	PYTANKO witam mam pytanie, chce kupic no shotgun, slyszalem ze jest b. dobry co o nim myslicie?? z czym to polaczyc dla lepszego efektu (w miare niedrogiego) i jaka diete sobie ulozyc bo mam z tym problem. wzrost 193cm waga 110 kg staz treningowy 2	5	2007-09-05 19:06
Doping	PYTANKO	22	2007-07-02 19:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	GDZIE SZUKAC ?? :/	2007-10-26 21:52
Odżywki i suplementy	N.O.K.O + CellPUMP porsze o pomoc SOG!	2007-09-28 19:30
Odżywki i suplementy	jaka odzywka na sile?????????????	2007-09-10 15:53
Odżywki i suplementy	NAJLEPSZA ODZYWKA NA SILE ??!!	2007-09-10 15:50
Odżywki i suplementy	N.O.K.O + CellPUMP porsze o pomoc SOG!	2007-09-09 10:12
Odżywki i suplementy	N.O.K.O + CellPUMP porsze o pomoc SOG!	2007-09-08 19:00
Odżywki i suplementy	Przeterminowana odzywka	2007-09-08 18:49
Odżywki i suplementy	POMOZCIE	2007-09-07 23:28
Odżywki i suplementy	POMOZCIE	2007-09-07 15:49
Odżywki i suplementy	PYTANKO	2007-09-05 20:13
Odżywki i suplementy	PYTANKO	2007-09-05 19:28
Doping	PYTANKO	2007-07-03 00:28
Doping	PYTANKO	2007-07-02 19:44
Doping	PYTANKO	2007-07-02 19:37
Doping	PYTANKO	2007-07-02 19:23
Doping	PYTANKO	2007-07-02 19:19
Doping	PYTANKO	2007-07-02 19:09