DenverZgr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2009 (22:11)

Data rejestracji 14.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat panowie pisze do was w dosc istotnej sprawie, moze zacznijmy od wymiarow: waga: 94kg wzrost 185cm bicek: 41cm zapotrzebowanie kaloryczne: 3400kcal do tej pory jechalem na intuicyjnej, dziurawej jak	29	2009-10-07 22:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat	2009-10-09 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat	2009-10-08 21:46
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat	2009-10-08 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat	2009-10-08 15:09
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat	2009-10-08 14:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat	2009-10-07 23:32
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja czy Masa + Dieta ---> dylemat	2009-10-07 22:42