Delfiniasty

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Piątek

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Maków Mazowiecki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ograniczenie

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.09.2013 (23:27)

Data rejestracji 28.05.2012 (17:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalenie masy witam. chciał bym się dowiedzieć czy w moim wieku (16lat) ze stażem 3 miesięcznym na siłowni opłaca się zaczynać brać jakiś spalacz tłuszczu??? jeśli tak to jaki polecicie. do około 80zł warzę około 125kg i chciałbym zejść do około 100.	8	2012-05-28 18:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalenie masy	2012-05-28 18:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalenie masy	2012-05-28 18:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalenie masy	2012-05-28 18:32