dawid099

Początkujący

Napisanych postów: 1780 Przeczytanych: 28924 Szacuny: 8

Imię: Dawid Nazwisko: Łazuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-30 22:24:05 Data rejestracji: 2009-11-06 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Sokółka

O mnie: http://www.sfd.pl/dawid099_%2F_sylwetka_na_plus-t843897.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: co to? Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-23 12:02:21
Laczenie partii	Trening dla początkujących	2012-06-23 10:36:24
Laczenie partii	Trening dla początkujących	2012-06-22 22:59:27
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-22 20:07:26
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-22 20:05:40
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-22 17:16:41
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-22 11:04:45
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-21 22:27:57
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-21 14:10:19
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-20 20:39:34
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-18 21:05:24
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-17 17:44:46
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-16 18:03:07
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-15 20:28:30
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-15 20:18:18
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-15 20:16:21
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-13 20:06:28
drakońska masa	Trening dla początkujących	2012-06-13 19:01:44
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196	Trening dla początkujących	2012-06-13 18:43:19
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-13 15:06:17
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-13 15:04:26
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-12 22:43:21
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-12 20:19:49
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-12 17:23:31
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-12 15:50:02
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-06-12 15:44:40
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-06-11 21:54:11
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-06-11 21:52:57
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-06-11 21:49:34
dawid099 / sylwetka na plus	Trening dla początkujących	2012-06-11 18:57:00

dawid099

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!