Darek92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Darek

Nazwisko Bobak

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2015 (18:02)

Data rejestracji 03.10.2015 (12:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbę i suplementy witam, niedawno zakończyłem redukcje i zabrałem się za rzeźbienie. proszę o porady jakie suplementy mogą pomóc mi w osiagnięciu celu. obecnie biorę witaminy olimpu i spalacz carni- gt. myślałem też nad odrzuceniem bcaa i kreatyny w celu	7	2015-10-03 12:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbę i suplementy	2015-10-04 18:02
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbę i suplementy	2015-10-03 17:59
Odżywki i suplementy	Trening na rzeźbę i suplementy	2015-10-03 16:42