WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

danielwilk

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
131
przeczytanych postów
15244
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

pomoc przy odbloku - meta deca enan

3 2017-02-24 11:21
Doping

problem z gino - wyniki badan

10 2016-09-29 15:44
Doping

2 cykl meta+deka+enan

6 2016-08-05 00:22
Trening dla początkujących

split masa 3 dni - do oceny

a) dzien 1 - plecy + biceps + brzuch 1. plecy - podciąganie na drążku 3x - wiosłowanie sztangą 3x 12-8 - wznosy boczne w opadzie tułowia 3x 15-10 - martwy ciąg 3x 10-6 - szrugsy 3x 15-10 2. biceps - uginanie ze sztangą 3x 10-6 - uginanie
4 2015-08-24 12:06
Targowisko

[SPRZEDAM] Olimp Knockout

sprzedam zaczęta puche olimp knockout - smak pomaranczowy zjadlem 6 porcji jest mozliwosc wystawienia na allegro
6 2011-03-30 20:03
Pytania do obsługi sklepu

62184

4 2010-03-03 17:02
Odżywki i suplementy

jaki teraz najlepszy stack?

jw. co proponujecie dobrego.. zastanawialem sie nad no-xplode
16 2010-02-07 10:40
Pytania do obsługi sklepu

51472 zmiana sposobu wysylki

8 2010-01-30 21:33
Targowisko

sprzedam samsunga avila lub nokie x3

jw. zupełnie nową.
4 2010-01-27 17:25
Zdrowie i Uroda

lordoza lędźwiowa a martwy ciąg

jak w temacie zmniejszyć ciężar czy w ogóle nie robić? możne jakieś inne, mniej obciążające ćwiczenie?
0 2009-10-05 22:54
Odżywianie i Odchudzanie

poczatki diety %)

w końcu nie muszę być zależny od matki i mogę ruszyć pomóżcie mi rozkminić lepiej ten temat .. proporcje maja byc b-2/w-4/t-1,2 ?? typ budowy cos miedzy endo a mezo <img src="../../buziaki/7.gif"
4 2009-06-19 21:03
NUTRIFARM&OLIMP

uszkodzony kod / przyjma?

j/w <br><br> <br><br> zmieniony przez - danielwilk w dniu 2009-05-19 16:38:58 zmieniony przez - danielwilk w dniu
10 2009-05-19 16:38
Odżywki i suplementy

cykl CP - dawkowanie?

mam 2 duze puchy na cykl w dni treningowe rano i przed treningiem a w dni bez treningu jak? tak samo jak w treningowe czy tylko rano? mogbym brac 2 porcje dziennie i na troche by starczylo.. ale czy warto? i jak dlugo na tym ciagnac? jest
2 2008-09-03 17:15
Pytania do obsługi sklepu

zamówienie nr 14578

9 2008-05-13 15:13
Pytania do obsługi sklepu

połaczenie paczek

8 2008-02-10 10:39
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping pomoc przy odbloku - meta deca enan 2017-02-24 12:52
Doping problem z gino - wyniki badan 2016-10-24 08:44
Doping problem z gino - wyniki badan 2016-10-01 19:29
Doping problem z gino - wyniki badan 2016-10-01 17:12
Doping problem z gino - wyniki badan 2016-09-29 15:53
Doping 2 cykl meta+deka+enan 2016-08-05 17:17
Doping 2 cykl meta+deka+enan 2016-08-05 14:28
Doping 2 cykl meta+deka+enan 2016-08-05 11:48
Trening dla początkujących split masa 3 dni - do oceny 2015-08-24 19:29
Targowisko [SPRZEDAM] Olimp Knockout 2011-04-03 00:54
Targowisko [SPRZEDAM] Olimp Knockout 2011-04-02 21:14
Targowisko [SPRZEDAM] Olimp Knockout 2011-03-31 11:33
Pytania do obsługi sklepu 62184 2010-03-20 22:18
NUTRIFARM&OLIMP Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 2010-03-07 09:27
NUTRIFARM&OLIMP Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 2010-03-06 22:08
NUTRIFARM&OLIMP Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263 2010-03-06 18:00
Trening dla zaawansowanych <<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA 2010-03-06 17:44
Pytania do obsługi sklepu 62184 2010-03-04 19:06
NUTRIFARM&OLIMP GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS! 2010-02-24 18:28
NUTRIFARM&OLIMP Odcięty hologram ;/ 2010-02-07 11:49
Odżywki i suplementy jaki teraz najlepszy stack? 2010-02-07 11:08
Odżywki i suplementy jaki teraz najlepszy stack? 2010-02-07 11:02
Pytania do obsługi sklepu 51472 zmiana sposobu wysylki 2010-02-04 12:11
Pytania do obsługi sklepu 51472 zmiana sposobu wysylki 2010-02-03 17:18
Pytania do obsługi sklepu 51472 zmiana sposobu wysylki 2010-02-02 22:10
Targowisko kupie telefony ,tanio 2010-02-01 22:16
Pytania do obsługi sklepu 51472 zmiana sposobu wysylki 2010-02-01 18:12
Targowisko s mutant mass ponad 1kg 2010-01-28 19:49
Targowisko s mutant mass ponad 1kg 2010-01-28 19:37
Targowisko do sprzedania 2010-01-28 19:31

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

danielwilk 1 Początkujący