damian91p1

Początkujący

Napisanych postów: 137 Przeczytanych: 2774 Szacuny: 0

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-05-19 14:01:17 Data rejestracji: 2008-02-05 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: niecały rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mam dylemat w sprawie treningu Split czy FBW	Trening dla początkujących	2009-03-02 21:51:37
Mam dylemat w sprawie treningu Split czy FBW	Trening dla początkujących	2009-03-02 21:47:42
Mam dylemat w sprawie treningu Split czy FBW	Trening dla początkujących	2009-03-02 20:53:52
Mam dylemat w sprawie treningu Split czy FBW	Trening dla początkujących	2009-03-02 20:50:08
Mam dylemat w sprawie treningu Split czy FBW	Trening dla początkujących	2009-03-02 20:42:02
Mam dylemat w sprawie treningu Split czy FBW	Trening dla początkujących	2009-03-02 20:35:27
Obciążenie olimpijskie z allegro - ktoś kupował??	Po siłowni, o siłowni	2009-03-02 20:29:57
The crims	Po siłowni, o siłowni	2009-02-22 12:32:57
50 Cent teledysk na siłce	Po siłowni, o siłowni	2009-01-25 19:56:46
ktory drazek!!????	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 20:36:47
ktory drazek!!????	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 20:20:20
ktory drazek!!????	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 19:41:39
ktory drazek!!????	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 19:26:56
ktory drazek!!????	Po siłowni, o siłowni	2009-01-03 19:13:02
Siłownia w podziemiach ANIMAL nowe zdj. od 10str	Po siłowni, o siłowni	2008-11-06 20:54:10
Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	Trening dla początkujących	2008-11-03 17:05:45
Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	Trening dla początkujących	2008-11-03 16:36:24
Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	Trening dla początkujących	2008-11-03 16:01:11
Split na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2008-11-03 15:40:06
Split na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2008-11-02 21:13:55
Split na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2008-11-02 20:15:05
Prosze o pomoc w dobraniu treningu.	Trening dla początkujących	2008-10-12 20:05:55
ilość powtórzeń	Trening dla początkujących	2008-09-08 20:52:36
Odżywka - problem	Trening dla początkujących	2008-08-31 18:09:21
Odżywka - problem.	Odżywki i suplementy	2008-08-31 18:07:37
MC	Trening dla początkujących	2008-08-31 13:34:21
MC	Trening dla początkujących	2008-08-31 13:31:17
Split do poprawy	Trening dla początkujących	2008-08-27 13:55:05
Split do poprawy	Trening dla początkujących	2008-08-27 13:44:46
Split do poprawy	Trening dla początkujących	2008-08-27 13:19:51

damian91p1

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!