cz414

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2015 (00:43)

Data rejestracji 15.12.2015 (23:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa, Praga Południe, w kilku ćwiczymy bjj grappling i trochę stójki DOŁĄCZ siemanko w kilku wynajmujemy sobie salkę w czwartki na godzinkę (od 20 do 21) na gocławiu i ćwiczymy (bez trenera): stójka, grappling, mma - wszystko co sobie wymyślisz: sparringi, tarcze, zadaniówki - cokolwiek na co masz ochotę. poziom stójki	5	2015-12-16 00:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa, Praga Południe, w kilku ćwiczymy bjj grappling i trochę stójki DOŁĄCZ	2015-12-16 11:25
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa, Praga Południe, w kilku ćwiczymy bjj grappling i trochę stójki DOŁĄCZ	2015-12-16 11:19
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa, Praga Południe, w kilku ćwiczymy bjj grappling i trochę stójki DOŁĄCZ	2015-12-16 11:18