cyklon04

Początkujący

Napisanych postów: 1953 Przeczytanych: 8808 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-07-27 09:22:52 Data rejestracji: 2004-07-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gdzie umieścić drążek do ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-11 22:55:05
gdzie umieścić drążek do ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-11 20:19:35
Pytanie odzywki typu gainer	Odżywki i suplementy	2004-08-11 18:18:44
Dawkowanie!!!	Odżywki i suplementy	2004-08-11 18:12:45
gdzie umieścić drążek do ćwiczeń?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-11 18:01:55
chce kupić hantle i ....	Trening dla początkujących	2004-08-10 22:15:41
Jak jest najlepsza kreatyna	Odżywki i suplementy	2004-08-10 20:06:31
Na mase Gainer czy Bialko?+kreatyna	Odżywki i suplementy	2004-08-10 20:02:40
ławeczka do brzuszków	Trening dla początkujących	2004-08-10 19:59:06
chce kupić hantle i ....	Trening dla początkujących	2004-08-10 19:57:21
Ile to 10g?	Odżywki i suplementy	2004-08-10 14:22:18
trening masowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-08-09 13:46:04
Drążek...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-09 13:29:25
trening masowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-08-09 13:11:40
ławeczka do brzuszków	Trening dla początkujących	2004-08-09 13:07:51
trening masowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-08-09 10:39:45
trening masowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-08-09 10:29:40
jaka waga?	Trening dla początkujących	2004-08-08 21:14:33
jaka waga?	Trening dla początkujących	2004-08-08 21:07:23
Na jakim skosie cwiczyc?	Trening dla początkujących	2004-08-08 20:46:37
jaka waga?	Trening dla początkujących	2004-08-08 16:56:28
jaka waga?	Trening dla początkujących	2004-08-08 15:16:46
jaka waga?	Trening dla początkujących	2004-08-08 15:09:24
Pierwszy cykl M1T	Doping	2004-08-07 18:31:42
Pierwszy cykl M1T	Doping	2004-08-07 18:21:34
Pierwszy cykl M1T	Doping	2004-08-07 13:03:40
suple- prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	2004-08-05 20:19:26
suple- prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	2004-08-05 20:15:31
suple- prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	2004-08-05 20:12:20
suple- prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	2004-08-05 20:05:41

cyklon04

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!