cuteness

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Amy

Nazwisko Sev

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.07.2016 (22:16)

Data rejestracji 07.07.2016 (10:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	MAŁA OPONKA POD PĘPKIEM jestem bardzo szczupła, mam 162 cm i 47 kg. ale mam małą oponkę pod pępkiem, nie wiem co zrobić :( dam zdjęcia. czy godzina biegania codziennie da radę spalić to w około miesiąć, jak nie to w ile mniej więcej? jakie ćwiczenia do tego? proszę o	3	2016-07-07 10:26
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - dół brzucha jestem ogólnie bardzo szczupła, ale pod pepkiem mam troche tłuszczu. co robic? biegac? czy biegając godzine dziennie zrzucę to? w tallii mam 58 cm, w biodrach 83 a pod pępkiem 76 proszę o pomoc	11	2016-07-07 10:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - dół brzucha	2016-07-07 19:46
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - dół brzucha	2016-07-07 19:43
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - dół brzucha	2016-07-07 19:28
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - dół brzucha	2016-07-07 18:52