Cusion

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Pan

Nazwisko Queen

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.01.2015 (15:30)

Data rejestracji 28.06.2013 (02:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta do oceny / poprawy. witam, na początek parę informacji o mnie: wzrost: 177 waga: 76 kg wiek: 21 25% tkanki tłuszczowej. za niecały miesiąc zaczynam przygodę na siłowni, ale już chciałbym zacząć przykładać większą wagę do jedzenia. głównym celem jest na	2	2015-01-15 18:53
Odchudzanie i forma po męsku	Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie witam! od 2 tygodni biegam regularnie po 5km dziennie i pomyślałem sobie, że dobrze by było wziąć jakies tabletki na polepszenie spalania tłuszczu, kolega który również biega polecił mi tabletki fa lipoburn - co o nich sądzicie? dodam, że nie	13	2013-06-28 03:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta do oceny / poprawy.	2015-01-18 15:28
Odchudzanie i forma po męsku	Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie	2013-06-29 04:08
Odchudzanie i forma po męsku	Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie	2013-06-28 18:01
Odchudzanie i forma po męsku	Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie	2013-06-28 16:40