csaa

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty wspinaczka górska, armwrestling

Ostatnia aktywność 19.01.2017 (11:25)

Data rejestracji 07.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	16	2014-01-03 11:46
Aktualności - Sporty Siłowe	I PUCHAR PODKARPACIA AMATORÓW w Armwrestlingu i puchar podkarpacia amatorów 1. miejsce i termin zawodów: 23 marca 2013r. hotel*restauracja małopolska 38-200 jasło, ul. wojska polskiego 13a organizatorzy: hotel restauracja małopolska* jasło hotel perła*** jasło klub	0	2013-02-11 10:39
Trening dla początkujących	Trening na siłe dobór obciążenia witam prosze o pomoc w doborze ciężarów na siłe jeżeli przykładowo na biceps mój cm wynosi 100kg ( hipotetycznie )to jak powinienem wykonywać ćwiczenia żeby nie przybyc zbytnio na masie a rozwijac siłe ile serii powinienem robić ?? ile	6	2012-06-14 14:32
Doping	STACK KREATYNOWY NA SIŁE	2	2012-02-07 11:42
Doping	Oxandrolon Spa + winstrol	3	2012-02-05 12:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:42
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:41
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:37
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:35
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:35
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:34
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:33
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:33
Doping	Przygotowanie do zawodów - Prosze o pomoc	2014-01-03 18:24
Aktualności - Sporty Siłowe	POLSKIE KLUBY ARMWRESTLINGOWE	2013-02-11 10:43
Trening dla początkujących	Trening na siłe dobór obciążenia	2012-06-14 14:51
Trening dla początkujących	Trening na siłe dobór obciążenia	2012-06-14 14:40
Trening dla początkujących	Trening na siłe dobór obciążenia	2012-06-14 14:40
Doping	Oxandrolon + Stack ( który lepszy )	2012-02-09 11:14
Doping	Oxandrolon + Stack ( który lepszy )	2012-02-09 11:12
Doping	Oxandrolon + Stack ( który lepszy )	2012-02-09 09:54
Doping	Oxandrolon + Stack ( który lepszy )	2012-02-09 09:52
Doping	DO KASACJI	2012-02-06 18:01
Doping	Oxandrolon Spa + winstrol	2012-02-05 16:51
Aktualności - Sporty Siłowe	II MISTRZOSTWA RYMANOWA W SIŁOWANIU NA RĘCE	2010-11-07 17:58