Cristudio

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

564

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2017 (22:05)

Data rejestracji 14.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Odżywki otwarte jak w temacie: moi drodzy mam kilka rzeczy na sprzedaż... oto lista. amino 2000 - 325tablet (nie wiem jak z terminem, bo nie mogę nigdzie znaleźć daty do kiedy niby trzeba spożyć) - gdzieś się uchowało very happy anti-oxidants -	11	2013-02-26 23:39
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg witam. wprawdzie jeszcze nigdy nic nie zamówiłem u was (ale mam ławeczkę spartan + modlitewnik) - wygrałem daaaawno temu w konkursie :) to teraz chciałbym nieco rozbudować moją skromną domową siłownię. interesuje mnie "prasa na nogi" są dwie	24	2011-03-18 00:30
Usuniete tematy	Ławka Spartan recenzja ławki spartan. ławkę mam od 3 lat, sprawuje się dobrze. lekko skrzypi (ale wiadomo po trzech użytkowania ma prawo). jedyne zastrzeżenia do ławki to problem ze stojakami - co widać na filmie. ogólnie ławka się dobrze sprawuje.	0	2011-01-09 17:20
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs Mikołajka... witam serdecznie... chciałbym poruszyć kilka spraw za które grono mnie "zlinczuje", a inni może sie ze mną zgodzą... w każdym bądź razie. olimp/nutrifarm - w imieniu userów prosiłbym o wprowadzenie w przyszłości tego typu konkursu na innych	3	2010-12-26 22:45
Odżywki i suplementy	Porada przy doborze specyfików na test :) witam. chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl od nowego roku (pierwszy od kilku lat). w skrócie - cykl typowo masowy. dieta jest okey :) (dopięta prawie na ostatni guzik). suple jakie mam zamiar zastosować to: białko min. 2-4kg - firma	18	2010-11-28 14:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Odżywki otwarte	2013-03-01 19:36
Targowisko	[S] Odżywki otwarte	2013-02-27 17:46
Targowisko	[S] Odżywki otwarte	2013-02-27 15:51
Targowisko	[S] Odżywki otwarte	2013-02-26 23:55
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-31 08:20
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-29 00:42
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-26 15:03
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-25 13:55
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-24 18:35
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-23 22:32
Usuniete tematy	NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOME I HEAVY - NOWE SIŁKI - str 84	2011-03-23 01:24
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-22 19:59
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-22 00:33
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-20 22:46
Usuniete tematy	Prośba o wycenę prasa na nogi + wyciąg	2011-03-18 23:41
Targowisko	sprrzedam wyciag,stojaki i ławkę TANIO!!	2011-01-11 22:52
Usuniete tematy	KONKURS NA ŚWIĘTA - RABATY I BONY OD MIKOŁAJKI KELTONA	2011-01-10 21:18
Informator DOLNOŚLĄSKI	Poszukuje trenera indywidualnego	2011-01-10 21:00
Usuniete tematy	KONKURS NA ŚWIĘTA - RABATY I BONY OD MIKOŁAJKI KELTONA	2011-01-09 17:21
Informator DOLNOŚLĄSKI	Fitness WORLD WOMAN - tylko dla Pań - Wrocław	2011-01-07 19:37
Informator DOLNOŚLĄSKI	Poszukuje trenera indywidualnego	2011-01-06 22:20
Informator DOLNOŚLĄSKI	Poszukuje trenera indywidualnego	2011-01-06 16:21
Wyższa Szkoła Zarządzania i Coachingu	Studiujsport.pl - studia na kierunku sport przez Internet!	2011-01-03 05:04
Informator DOLNOŚLĄSKI	pure renoma i siłownia tęcza WROCŁAW	2010-12-31 17:02
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	2010-12-30 16:29
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	2010-12-30 16:29
Targowisko	[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	2010-12-27 16:08
Targowisko	[KKKK] Kupie gryfy	2010-12-27 01:25
Targowisko	[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	2010-12-27 01:21
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs Mikołajka...	2010-12-27 00:35