Cotopaxi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

197

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2010 (18:24)

Data rejestracji 10.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	co bardziej niszczy stawy od jakiegoś czasu szukam informacji na ten temat i nic konkretnego nie mogę znaleźć. chodzi mi o to co bardziej niszczy stawy - duża ilość powtórzeń małymi ciężarami, czy mała liczba powtórzeń z dużym obciążeniem? spotkałam już wiele sprzecznych	7	2010-02-13 16:29
Baza klubów Sztuk Walki	Sarmatia, ATW czy Vatacha który klub polecacie w trójmieście? myślałam nad zapisaniem się na bjj. czy w którymś w nich w zajęciach uczestniczą kobiety? i jak to właściwie jest z zapisami? czy można dołączyć w każdym momencie, czy tylko we wrześniu (chodzi mi o grupy	22	2009-11-10 15:31
Baza klubów Sztuk Walki	Złomiarz? czy ktoś cokolwiek wie o tym klubie? gdzie się mieści(adres), kiedy są treningi, w jakich godzinach? czy trenują tam aktualnie kobiety? jakie są opłaty za zajęcia? jaka jest atmosfera?	0	2009-11-15 19:38