cortunia

Początkujący

Napisanych postów: 753 Przeczytanych: 8894 Szacuny: 0

Imię: Marta Nazwisko: Gozdalska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-20 15:23:03 Data rejestracji: 2011-03-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: takie tam rózności - matka, żona, kochanka, zakręcona na średniowiecze i taniec, księgowa i kociara :) Zajmuję się: średniowiecze, taniec, kuchnia, szycie Zainteresowania: b.d. Dieta: usiłuje być zbilansowana Uprawiane sporty: siłownianie się siłuję Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-15 22:03:39
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-15 21:36:43
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-14 13:59:03
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 19:31:20
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 11:56:34
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 11:13:35
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 11:12:11
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 10:44:12
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 10:38:57
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 10:34:01
cortunia - zamagania ze wszystkim	Ladies SFD	2012-04-13 09:30:14
qgqtq/ budowa mięśni i redukcja tkanki tłuszczowej/ rok str.50	Trening dla początkujących	2012-04-13 09:22:48
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 07:51:14
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 00:55:35
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 00:54:07
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 00:47:56
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 00:45:29
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 00:42:27
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-13 00:18:07
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-12 17:41:51
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-12 15:23:44
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-12 15:16:10
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-12 15:10:07
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-12 15:08:36
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-12 10:51:18
Babochłop najpiękniejszą formą białka %-) - Ladies SPAM	Ladies SFD	2012-04-12 10:49:10
Naughty girls and giejs... SPAM Ladies vol. n-ty %-)	Ladies SFD	2012-04-11 14:41:52
Naughty girls and giejs... SPAM Ladies vol. n-ty %-)	Ladies SFD	2012-04-11 14:32:23
Naughty girls and giejs... SPAM Ladies vol. n-ty %-)	Ladies SFD	2012-04-11 10:32:49
cortunia - zamagania ze wszystkim	Ladies SFD	2012-04-11 09:42:15

cortunia

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!