cioszek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.09.2008 (23:12)

Data rejestracji 20.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	potrzebuje profesjonalnej pomocy siemka jestem 18 letnim chłopakiem który chciałby zacząć coś robić w związku z poprawieniem sylwetki min. chodzi mi o klatkę piersiową, biceps prosiłbym o profesjonalną pomoc nie piszcie skrótami<img	13	2008-08-20 23:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	potrzebuje profesjonalnej pomocy	2008-08-21 00:16
Trening dla początkujących	potrzebuje profesjonalnej pomocy	2008-08-21 00:16
Trening dla początkujących	potrzebuje profesjonalnej pomocy	2008-08-21 00:04
Trening dla początkujących	potrzebuje profesjonalnej pomocy	2008-08-20 23:53
Trening dla początkujących	potrzebuje profesjonalnej pomocy	2008-08-20 23:29