ciapra

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

172

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.12.2012 (20:36)

Data rejestracji 24.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja Tkanki tłuszczowej + Venom witam. chcę zredukować tkankę tłuszczową, ponieważ jest bardzo duża. za czołem już intensywnie i boje się że stracę więcej mięska niż tłuszczyku. z obliczeń vitalmax powinienem spożywać białka 168g, tłuszczy 84g, węglowodanów 123g. potrzebuje	4	2009-01-05 22:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	SPALACZE.CO KUPOWAC?	2009-01-06 12:09
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja Tkanki tłuszczowej + Venom	2009-01-06 08:25
Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	Sklepy z odżywkami i suplami w Kielcach	2008-12-24 10:24