chwilowy

Początkujący

Napisanych postów: 2623 Przeczytanych: 42219 Szacuny: 22

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-18 11:25:07 Data rejestracji: 2003-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytanie o 10 zasad	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-17 14:49:48
jak wykonywac cw?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 14:37:20
Całe ciało 3 razy w tygodniu	Trening w domu	2006-07-17 13:49:41
Całe ciało 3 razy w tygodniu	Trening w domu	2006-07-17 13:36:00
problem z piciem oliwy..	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-17 13:27:12
Całe ciało 3 razy w tygodniu	Trening w domu	2006-07-17 13:23:16
problem z piciem oliwy..	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-17 12:39:16
Całe ciało 3 razy w tygodniu	Trening w domu	2006-07-17 12:34:59
problem z piciem oliwy..	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-17 12:19:31
Po ile ćwiczeń na grupę - rozmyślania na temat	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 11:49:01
PLAN - masa	Trening dla zaawansowanych	2006-07-17 11:35:19
HST do oceny + pytania	Trening w domu	2006-07-16 21:43:50
hst - pytanie o jedna rzecz	Trening w domu	2006-07-16 20:34:25
Trening ACT, 15lat - Pare pytań	Trening w domu	2006-07-16 15:49:19
Moj trening	Trening w domu	2006-07-16 15:41:13
Trening ACT, 15lat - Pare pytań	Trening w domu	2006-07-16 15:31:10
Trening ACT, 15lat - Pare pytań	Trening w domu	2006-07-16 15:08:27
Cała prawda o treningu aerobowym	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 14:18:23
a6w	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-16 14:09:30
Cała prawda o treningu aerobowym	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 14:06:22
Cała prawda o treningu aerobowym	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 13:58:03
Białko - 30g - O BOZE NIEWYROBIE :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-16 13:36:28
Garbienie sie podczas treningu i nie tylko	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 13:30:44
Cała prawda o treningu aerobowym	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 13:24:20
Moj trening	Trening w domu	2006-07-16 12:10:29
HST do oceny + pytania	Trening w domu	2006-07-16 12:07:12
HST do oceny + pytania	Trening w domu	2006-07-16 10:15:21
Moj trening	Trening w domu	2006-07-16 10:08:16
5x5 - krótkie pytania, krótka odpowiedź	Trening w domu	2006-07-16 00:06:40
Poprawny program ćwiczeń sporządzony przez "zielonego"?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-16 00:01:29

chwilowy

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy