Cassper21

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

114

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kulturystyka, bieganie

Ostatnia aktywność 28.03.2009 (01:04)

Data rejestracji 03.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Mięśnie brzucha	2009-03-24 21:08
Trening dla zaawansowanych	Mięśnie brzucha	2009-03-24 15:10
Trening dla zaawansowanych	Mięśnie brzucha	2009-03-24 09:50
Trening dla zaawansowanych	Obecny plan na mase- ocena/poprawki	2009-03-15 00:25
Trening dla zaawansowanych	Mięśnie brzucha	2008-11-04 00:20
Trening dla zaawansowanych	Mięśnie brzucha	2008-11-03 00:24

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Trening

Fitplota