carbon2222

Początkujący

Napisanych postów: 981 Przeczytanych: 7373 Szacuny: 17

Imię: Paweł Nazwisko: Niewiadomski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-17 21:29:14 Data rejestracji: 2006-12-29 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: stargard szczecinski

O mnie: b.d. Zajmuję się: ROZNE Zainteresowania: ROZNE Dieta: ALE JAKOS NIGDY TEGO NIKT NIE WIDZAL Uprawiane sporty: ROZNE %-) Staż treningowy: KILKA LAT

Wzrost: 195 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 130 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 98 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	2008-03-02 23:49:37
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	2008-03-02 23:45:41
SPAM!rok 2010 ruscy vs Polska,i co dalej sie dzieje?SPAM!!!!!!!	Doping	2008-03-02 23:40:22
nolva do cyklu	Doping	2008-03-02 23:39:13
JA I MÓJ KUMPEL-FOTKY DO OCENY!!	Galeria Zdjęć	2008-03-02 23:32:33
meta ruska	Doping	2008-03-02 21:41:17
megace i omnadren>>>>>>>>>>>>>>>>>	Doping	2008-03-02 13:02:37
nolva do cyklu	Doping	2008-03-02 12:26:33
Co to jest ?	Doping - zdjęcia	2008-03-02 10:42:30
Cykl META+TEŚĆ PROPIONAT+INSULINA 100%Hardcore	Doping	2008-02-28 21:18:58
Kilka fotek, kilka pytan ...	Galeria Zdjęć	2008-02-26 13:33:06
Adrenalina, REAL czy FAKE?	Doping - zdjęcia	2008-02-19 22:19:21
CZEMU WSZYSCY PAKERZY NASZA SASZETKI ??	Po siłowni, o siłowni	2008-02-17 21:36:45
Jaki spalacz tłuszczu dla 50 latków?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-13 18:20:10
przeterminowana odżywka	Odżywki i suplementy	2008-02-13 18:16:13
Głupie Teksty Kolegów	Po siłowni, o siłowni	2008-02-10 10:48:23
Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie	Doping	2008-02-07 13:59:48
Pozbycie sie nadmiaru estrogenu PO cyklu	Doping	2008-02-06 00:51:23
Winstrol cykl--czy coś jeszcze ?	Doping	2008-02-06 00:49:00
Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	Scena MMA i K-1	2008-02-03 14:10:07
efka apteczna ?	Doping	2008-01-28 22:24:52
endo-meta??	Doping	2008-01-28 10:44:00
same winko czy ma sens ?	Doping	2008-01-28 01:07:40
same winko czy ma sens ?	Doping	2008-01-28 00:55:29
Jak poprawic biceps???	Doping	2007-12-31 18:09:33
Maly Cykl	Doping	2007-12-31 18:08:12
Pozegnanie lata/new str11	Galeria Zdjęć	2007-11-16 09:23:45
glupie pytanie wiem %-)	Doping	2007-11-14 13:50:14
glupie pytanie wiem %-)	Doping	2007-11-14 13:47:01
glupie pytanie wiem %-)	Doping	2007-11-14 13:35:30

carbon2222

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!