| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Ostatnia redukcja - przejście na low carb B + T pomocy!!
[color=orange]proszę o pomoc mądrzejsze głowy o opinie i wskazówki.[/color]
kobieta 25 lat, 48kg, 164cm
waga wyjściowa 54.
trening 5 miesięcy tj. 4x w tygodniu 25min obwód (przysiady,pompki,wypady,plank,ciężarki 2kg,brzuszki itd) +
25 min
|
2 |
2014-01-18 02:13
|
|
Ladies SFD
|
Low Carb ostatnia prosta WERYFIKACJA PROSZE :)
[color=orange]proszę o pomoc mądrzejsze głowy o opinie i wskazówki.[/color]
kobieta 25 lat, 48kg, 164cm
waga wyjściowa 54.
trening 5 miesięcy tj. 4x w tygodniu 25min obwód (przysiady,pompki,wypady,plank,ciężarki 2kg,brzuszki itd) +
25 min
|
3 |
2014-01-19 04:12
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Weryfikacja - low carb diet CZYTELNY OPIS :)
[color=orange]proszę o pomoc mądrzejsze głowy o opinie i wskazówki.[/color]
kobieta 25 lat, 48kg, 164cm
waga wyjściowa 54.
trening 5 miesięcy tj. 4x w tygodniu 25min obwód (przysiady,pompki,wypady,plank,ciężarki 2kg,brzuszki itd) +
25 min
|
2 |
2014-01-19 02:09
|
