cadaver123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1520

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.08.2010 (10:58)

Data rejestracji 02.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ilosc bialka w diecie - scisle dowody? hello. czy ktos z was posiada jakies, chociazby ocierajace sie o scislosc, dowody , ktore pokazuje, ze zjadajac 2g/kg bialka dziennie przyrost masy miesniowej bedzie znacznie wiekszy niz przy 1.2g/kg ? pozdro	3	2009-03-31 23:09
Sztuki Walki	Karate T sunami witam wszystkim. jestem zainteresowany tym stylem, wiec ze zdziwieniem stwierdzilem, iz wyszukiwarka sfd nie wypluwa zadnych tematow, w ktorym ten styl bylby omawiany. czy jakis uzytkownik sfd ma z nim jakies doswiadczenia, a jesli tak - to jakie?	50	2008-12-15 16:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Bieganie .	2009-02-19 13:20
Trening dla początkujących	Trening - Jak ćwiczyć i ile razy w tygodniu ?	2009-02-19 12:06
Trening dla zaawansowanych	Drazek - temat nie jest w stylu chce sie podciagnac itp. :-)	2009-02-19 11:31
Doping	Sterydy Tragiczna Historia	2008-12-23 03:22
Doping	Nauka robienia szotów-dla początkujacych	2008-12-22 12:37
Sztuki Walki	Obciążenie nóg	2008-12-17 18:20