C-Shprot

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

613

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta prowizoryczna? istnieje

Uprawiane sporty siłownia, 3 x 2h w tygodniu siatkówka

Ostatnia aktywność 19.02.2015 (22:15)

Data rejestracji 10.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Proszę o wskazówki dot. PLAN MASA 3dni/tyg mój obecny staż to 4 tygodnie. wzrost 178cm. waga jedna pokazuje 72kg inna 68kg, uznajmy 70kg. kiedyś chodziłem na siłownie i trenowałem boks tajski, ale przez dwa lata ,,opierdalałem się,, przez ostatnie 4 tygodnie trening obiegowy, na początku	5	2012-02-06 19:26
Targowisko	[S] KILKA CIUCHÓW UŻYWANE STAN BARDZO DOBRY, A NIEKTÓRE IDEALNY jak w temacie do sprzedania mam: bluza demo(kupiona w sklepie reporter za 149zl) rozmiar s kamizelka/bluza bez rekawow navy(kupiona w galerii centrum za 89zl) rozmiar m *bluza lonsdale kupilem za 149zl rozmiar z metki xl ale na mnie byla dobra,	4	2009-05-15 22:48
Targowisko	[S]PRZEDAM SPODENKI REEBOK GRANATOWE ROZM. L jak w temacie, do sprzedania mam granatowe spodenki znanej marki odzieżowej reebok.spodenki są orginalne, używane, jednak ich stan jest bardzo dobry.rozmiar z metki l. zdjęcia zrobię jutro.cena 40zł(kupiłem je za 109zł). koszty wysyłki pokrywa	2	2009-05-12 22:42
Targowisko	[K] Mutant Mass 6,8kg cena mutanta wzrosła.jeszcze niedawno można było dostać w granicach 180zl teraz ponad 200zl.widziałem, że ktoś spieniężał mutanta w lutym na tym forum za 175zl.jakby ktoś miał do sprzedania niedrogo ten gainer albo znał źródło gdzie można tanio	0	2009-03-10 19:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	Odżywka = Opinia - słów kilka o suplach Activlab-u, które stosujesz	2012-02-15 16:23
ActivLab	POMOC PRZY DOBORZE ODŻYWKI	2012-02-15 16:07
Trening dla początkujących	Proszę o wskazówki dot. PLAN MASA 3dni/tyg	2012-02-15 15:37
Trening dla początkujących	Proszę o wskazówki dot. PLAN MASA 3dni/tyg	2012-02-10 15:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta.ocena+wasze porady	2012-02-07 18:45
Trening dla początkujących	Proszę o wskazówki dot. PLAN MASA 3dni/tyg	2012-02-07 14:06
Targowisko	Koszulki, t-shirty, leginsy dla biegaczy i joggerów PUMA, ADIDAS, KARRIMOR - OKAZJA!!	2009-09-21 16:24
Targowisko	Biogenix - Pro Longatum - 750g i obciazenia 2x20 kg wrocław	2009-06-05 20:03
Targowisko	[S] Benq-Siemens EF 81, Okazja !	2009-06-05 19:39
Targowisko	Może Ktos potrzebuje Bawełniane koszulki na lato ? Tanio	2009-05-30 14:22
Targowisko	Sprzedam Polówke Lacoste	2009-05-18 10:02
Targowisko	bluza EVERLAST	2009-05-16 22:00
Targowisko	[S] KILKA CIUCHÓW UŻYWANE STAN BARDZO DOBRY, A NIEKTÓRE IDEALNY	2009-05-16 21:28
Targowisko	Odzież XL, XXL,XXXL Everlast i inne	2009-05-16 14:35
Targowisko	[S] KILKA CIUCHÓW UŻYWANE STAN BARDZO DOBRY, A NIEKTÓRE IDEALNY	2009-05-16 14:27
Targowisko	[S]PRZEDAM SPODENKI REEBOK GRANATOWE ROZM. L	2009-05-14 11:18
Targowisko	[K] VENOM, CELL PUMP	2009-03-11 17:09