bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-01-27 21:23:50
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-25 14:57:43
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2021-01-25 14:46:53
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-25 12:32:07
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-25 10:52:18
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-25 10:51:16
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-25 10:47:26
DT Marta	Ladies SFD	2021-01-25 10:44:08
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-01-25 10:43:17
Opornt tluszcz na udach	Ladies SFD	2021-01-25 10:40:50
Kaka21 Nowy Rok Nowa Ja v 2021	Ladies SFD	2021-01-25 10:39:33
Kebula, DT nr ∞	Ladies SFD	2021-01-25 10:38:24
Dziennik motywacyjny START	Ladies SFD	2021-01-25 10:36:15
Mourella - redukcja	Ladies SFD	2021-01-25 10:32:11
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2021-01-25 10:30:34
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-01-25 10:29:58
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-01-25 10:28:50
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-01-22 10:29:15
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-18 18:03:14
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-18 15:20:59
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-18 11:14:09
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-18 11:09:27
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-01-18 11:06:11
Nowy Rok Nowa Ja 2021 Paula.cw	Ladies SFD	2021-01-18 10:44:10
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-01-18 10:41:05
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-01-18 10:40:22
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-01-17 18:15:46
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	2021-01-17 18:15:13
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-16 20:36:16
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-01-16 20:21:20

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?