bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Konkurs/Mali-Malinka/podsumowanie str14	Ladies SFD	2014-04-12 19:39:21
Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)	Trening dla początkujących	2014-04-11 15:35:13
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-11 14:13:57
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-11 13:51:26
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-11 12:35:17
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-11 12:32:48
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-11 12:20:40
Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	Ladies SFD	2014-04-10 14:42:57
Konkurs / CiociaSamoZlo / podsumowanie str15	Ladies SFD	2014-04-09 08:25:33
Być sportową dziewczyną	Ladies SFD	2014-04-04 11:58:24
Konkurs/Tamaqucci/podsumowanie str14	Ladies SFD	2014-04-03 10:04:58
Być sportową dziewczyną	Ladies SFD	2014-04-02 15:23:54
Nagrody, nagrody, nagrody!!!!	Ladies SFD	2014-04-02 11:29:50
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-02 11:05:01
konkurs/malgorzatap/ podsumowanie str22	Ladies SFD	2014-04-02 09:38:21
Konkurs / CiociaSamoZlo / podsumowanie str15	Ladies SFD	2014-04-02 08:33:35
konkurs/malgorzatap/ podsumowanie str22	Ladies SFD	2014-04-02 08:31:11
Kalendarz imprez CrossFit 2014	Strength & Endurance	2014-03-28 13:29:05
Kalendarz imprez CrossFit 2014	Strength & Endurance	2014-03-28 13:15:57
Kalendarz imprez CrossFit 2014	Strength & Endurance	2014-03-28 13:05:49
Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	Ladies SFD	2014-03-27 07:53:47
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-03-23 09:18:20
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-03-21 15:48:01
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-03-21 15:26:48
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-03-21 11:27:06
Trening !	Strength & Endurance	2014-03-21 09:50:09
Jak ułożyć plan CF ?	Strength & Endurance	2014-03-20 15:10:19
3City Cross Games	Strength & Endurance	2014-03-20 14:45:49
BURPEE	Strength & Endurance	2014-03-20 14:36:45
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2014-03-20 11:13:52

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?