bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-29 18:03:16
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-06-27 09:10:15
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-27 09:02:23
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-25 10:57:22
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-25 09:24:50
Mój cel: płaski brzuch, ogólnie redukcja	Ladies SFD	2015-06-25 08:29:17
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-06-25 07:28:03
Mój cel: płaski brzuch, ogólnie redukcja	Ladies SFD	2015-06-24 21:10:37
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-06-24 21:05:39
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-24 16:42:45
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-06-24 14:20:35
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-06-24 13:35:10
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-24 13:33:00
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-06-23 14:48:11
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-06-23 14:28:44
Dziennik Agnieszki - w drodze do super formy :)	Ladies SFD	2015-06-23 10:12:47
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-06-23 10:10:58
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-06-23 09:09:27
"Ladies SFD na treningu" – WYNIKI!!!!!	Ladies SFD	2015-06-23 09:05:08
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-06-23 08:50:40
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-23 08:48:15
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-06-22 17:41:39
Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92	Ladies SFD	2015-06-22 17:33:42
atraMento - 50 shades of gains s.60	Ladies SFD	2015-06-22 17:31:00
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	Ladies SFD	2015-06-22 17:30:23
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-22 17:29:52
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2015-06-22 14:20:18
MOD SPAM,	Ladies SFD	2015-06-20 11:35:23
Redukcja Anuli - kettlebells i bieganie	Ladies SFD	2015-06-20 09:13:03
DT ilomi	Ladies SFD	2015-06-20 09:06:12

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?