BST_Bjj

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

233

przeczytanych postów

6933

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta czasami jest

Uprawiane sporty BJJ

Ostatnia aktywność 23.11.2010 (23:43)

Data rejestracji 27.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Brazylijskie Jiu-jitsu w Rzeszowie BJJ zapraszamy na treningi brazylijskiego jiu-jitsu w rzeszowie. treningi odbywają się na macie, która mieści się w siłowni "hades„ (ul. chmaja 4) o dniach: wtorek 19:30-21:00 czwartek 20:00-21:30 sobota 16:00-17:30 treningi będzie prowadził	8	2009-06-25 20:11
Sztuki Walki	BJJ W STAINES UK witam potrzebuje pomocy przez jakiś czas będę mieszkał w malej mieścinie o nazwie egham która mieści się niedaleko większej mieściny staines (niedaleko lotniska heathrow) moze ktoś wie czy niedaleko tych miejsc jest klub bjj albo mma? a może jest	0	2010-09-28 21:18
Informator PODKARPACKI	11.09.2010 - Rzeszów - X Liga Shooto. x liga shooto związek shooto i klub sportowy spartakus rzeszów mają zaszczyt zaprosić trenerów oraz zawodników do udziału w kolejnej edycji polskiej ligi shooto zawody rozegrane zostaną w klasach: d (juniorzy i seniorzy razem) c juniorzy c	0	2010-08-05 23:03
Scena MMA i K-1	11.09.2010 - Rzeszów - X Liga Shooto x liga shooto związek shooto i klub sportowy spartakus rzeszów mają zaszczyt zaprosić trenerów oraz zawodników do udziału w kolejnej edycji polskiej ligi shooto zawody rozegrane zostaną w klasach: d (juniorzy i seniorzy razem) c juniorzy c	0	2010-08-05 23:00
Targowisko	[s] Ochraniacze na stope i rekawice firmy masters witam mam na sprzedaż rękawicę + ochraniacze na stopę firmy masters oba przedmioty są w 100% ze skory naturalnej rękawice były używane zaledwie 2 razy ,a ochraniacze ani razu rękawice to 10oz a ochraniacze to rozmiar xl	2	2010-05-08 19:28
Zdrowie i Uroda	Problem z kręgosłupem witam mam problem,bolała mnie cześć lędźwiowa kręgosłupa poszedłem do lekarza , przepisał mi zdjęcie z opisem i oto co tam pisze: "dyskretne obniżenie wysokości przestrzeni m-kr l5/s1 od strony tylnej . widoczny cień krążka m-kr. uwypuklający się	1	2010-02-26 12:21
Sztuki Walki	Problem z plecami <br><br>mam problem z plecami a dokładnie z lędźwiami ok 2-3 miesiące temu bylem na seminarium i robiliśmy tam ćwiczenia z nakrywaniem się (to ze nakrywamy się nogami tak aby głowa była miedzy	11	2010-01-02 18:10
Kuchnia SFD	Dardzo dobry sos z wołowina <br><br>jest on naprawdę smaczny i wydaje mi się ze zdrowy i nadaje się na posiłek przed treningowy. to mój pierwszy przepis wiec jeżeli jest coś złe to poprawcie mnie podaje składniki na 500g	9	2009-11-04 19:13
Baza klubów Sztuk Walki	Brazylijskie Jiu-jitsu w Rzeszowie BJJ zapraszamy na treningi brazylijskiego jiu-jitsu w rzeszowie. treningi odbywają się na macie, która mieści się w siłowni "hades" (ul. chmaja 4) o dniach: wtorek 19:30-21:00 czwartek 20:00-21:30 sobota 16:00-17:30 treningi będzie prowadził	8	2009-07-01 12:41
Targowisko	Kupie GI do BJJ tak jak w temacie kupie jakieś gi do bjj rozmiar a2 najlepiej kontakt na gg 6147363	5	2009-09-01 17:23
Odżywianie i Odchudzanie	Przechowywanie a wartość produktów witam mam następujące pytanie czy przechowywanie obniża wartości odżywcze produktów? chodzi mi oto ze chcial bym oszczędzić na czasie i pieniądzach (prąd,woda,gaz) czy np. jak ugotuje sobie zamiast 1, 3 woreczki ryżu i zostawię je w lodowce to	1	2009-06-12 16:22
Targowisko	[S] Ochraniacz na stope MASTERS http://www.allegro.pl/item644640784_ochraniacze_na_stope_skora_tkd_kick_muai_thai.html zapraszam do kupna	1	2009-05-24 21:03
Informator PODKARPACKI	Mata w Reszowie witam czy zna ktoś miejsca gdzie jest jakaś mata albo większa ilość materacy ? .oprócz hadesu , valteru i maty stali rzeszów bo o tym wiem	0	2009-03-01 23:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	co do BJJ Judo czy zapasy??	2010-11-22 20:19
Sztuki Walki	Stypendium BJJ	2010-11-22 18:05
Sztuki Walki	Stypendium BJJ	2010-11-21 23:41
Sztuki Walki	co do BJJ Judo czy zapasy??	2010-11-21 22:27
Sztuki Walki	UWAGA NA PODRÓBKI!!!	2010-10-10 19:25
Sztuki Walki	UWAGA NA PODRÓBKI!!!	2010-09-08 00:44
Sztuki Walki	Judo/Bjj	2010-09-05 18:15
Sztuki Walki	Judo/Bjj	2010-09-05 17:33
Targowisko	odzież UFC - RVCA, JACO, SILVERSTAR, DETHRONE I INNE	2010-09-02 14:04
Targowisko	MANTO,VENUM,BAD BOY	2010-08-22 20:18
Sztuki Walki	pomozcie wybrac rash	2010-08-22 19:56
Sztuki Walki	Gumowa garda	2010-08-22 00:44
Sztuki Walki	Londyn - klub grapplingowy	2010-08-20 16:45
Sztuki Walki	styl walki na poprawienie sprawnosci fizycznej :-)	2010-08-20 10:43
Sztuki Walki	Londyn - klub grapplingowy	2010-08-19 23:43
Sztuki Walki	Londyn - klub grapplingowy	2010-08-17 17:35
Sztuki Walki	Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	2010-07-24 19:08
Sztuki Walki	Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	2010-07-24 17:28
Sztuki Walki	Przygotowanie do zawodów bjj	2010-07-18 21:35
Baza klubów Sztuk Walki	Szukam bjj/ll w Rzeszowie.	2010-06-26 02:18
Sztuki Walki	submission w realnej walce	2010-06-06 23:37
Kuchnia SFD	----Słodzik-----	2010-06-06 16:16
Kuchnia SFD	Przechowywanie Miesa i Drobiu	2010-05-31 20:44
Targowisko	[s] Ochraniacze na stope i rekawice firmy masters	2010-05-25 14:06
Sztuki Walki	Rzuty, slamy, sprowadzenia do parteru w BJJ pytanie	2010-05-13 16:14
Odżywianie i Odchudzanie	pomocy!! mega chudy chce ŻYĆ...	2010-05-10 22:12
Targowisko	Sprzedam Gilette fusion	2010-05-10 21:52
Targowisko	[s] Ochraniacze na stope i rekawice firmy masters	2010-05-10 16:51
Informator PODKARPACKI	Półprofesjonalna gala MMA w Rzeszowie	2010-05-09 23:59
Baza klubów Sztuk Walki	HolAndia	2010-05-08 19:04