Brzoza19

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

279

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2005 (12:33)

Data rejestracji 28.02.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Szkoły boksu w szczecinie??? siema! szukam szkół boksu w szczecinie. mile widziane adresy www	18	2004-06-20 20:03
Baza klubów Sztuk Walki	Szczecin - BOKS witam!!! mam jedno pytanie: ktora szkoła boksu jest według was najlepsza w szczecinie? podajcie nazwe a najlepiej adres i jesli cos o tym klubie wiecie to go opiszcie, z góry dzieki.	1	2004-10-11 23:00
Odżywki i suplementy	NATURAL STEROL COMPLEX <br><br>witam, jestem ciekaw czy ktos to moze juz brał no i oczywiscie jakie byly rezultaty. a moze uwazacie ze to jakies fanaberie firm produkujacych odzywki?? napiszcie co sadzicie o tym.	9	2005-01-19 23:00
Odżywki i suplementy	Kreatyna - najlepsza firma witam! jestem ciekaw jakiej firmy kreatyna jest najlepsza, bo chcialbym zaczac trening z nia, (lepsze tabletki czy proszek??) no i odrazu dieta wysoko bialkowa bedzie do niej stosowana.	23	2004-10-11 18:30
Odżywki i suplementy	ECA + CO? własnie zaczalem cykl z eca i jestem ciekaw co mozna lub trzeba a reczej należalo by do niego jeszcze dodatkowo brac z odżywek.	4	2004-07-24 19:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta z HYDROXYRIMEM!? siema! mam taka diete (jesli macie jakies uwagi co powinienen zmienic to napiszcie) . 1 posiłek - serek wiejski 200g , 2 posiłek jogurt naturalny 400g, 3 posiłek piers z kurczaka ok.150g, 4 posiłek puszka tunczyka (w sosie własnym) 185g, 5 posiłek	4	2004-07-24 14:35
Baza klubów Sztuk Walki	Szkoły boksu w szczecinie??? siema! poszukuje adresów szczecińskich szkół boksu. mile widziane adresy www	0	2004-06-20 19:48
Doping	Mam problem!!!!!!!!!!!!!!	3	2004-06-14 15:36
Doping	Clomid+Kreatyna????????	1	2004-02-28 19:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	NATURAL STEROL COMPLEX	2005-01-19 23:39
Odżywki i suplementy	NATURAL STEROL COMPLEX	2005-01-19 23:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta z HYDROXYRIMEM!?	2004-07-24 18:26
Doping	Mam problem!!!!!!!!!!!!!!	2004-06-14 16:43