breaky

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

148

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko Stawski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta węglowodanowo-bialkowa

Uprawiane sporty pływanie, ćwiczenia siłowe

Ostatnia aktywność 29.09.2010 (12:14)

Data rejestracji 01.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	ścięgno achillesa wypadek witam. 3 sierpnia miałem wypadek, szklanka spadając na podloge rozprysla się na kawalki zostawiając mi ok 5cm dziurę za kostką, podcinając ścięgno achillesa. i teraz pytanie... czy ktoś miał może podobny problem? jak długo takie sprawy się leczą	5	2010-08-31 04:03
Trening w domu	Reebok Deck witam wszystkich. montuję małą siłownie w domu i mam pytanie o ławkę z reeboka oto link do stronki; http://www.powerhouse-fitness.co.uk/reebok-deck.php chodzi dokładnie o jej wytrzymałość. trenuje sobie w domu mam 2 chantle po 25kg,	2	2010-07-28 11:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Ciezka praca fizyczna (dieta,suplementacja)	2010-09-29 12:14
Zdrowie i Uroda	ścięgno achillesa wypadek	2010-09-04 20:45
Zdrowie i Uroda	ścięgno achillesa wypadek	2010-08-31 10:58
Trening w domu	Reebok Deck	2010-07-29 12:17
Polacy za granicą	Ciezka praca fizyczna (dieta,suplementacja)	2010-07-29 11:48
Polacy za granicą	Ciezka praca fizyczna (dieta,suplementacja)	2010-07-28 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Twarog chudy	2010-07-04 22:04