Bonziol

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

617

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko ---------

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Świętochłowice

O mnie b.d.

Zainteresowania Pilka nozna /Silownia

Dieta Zimowe Masowanie

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.01.2012 (18:55)

Data rejestracji 01.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jak z tego zrobic 6-pak chcialbym prosic o pomoc i porady /http://img192.imageshack.us/i/brzuszek.png/ płeć: mężczyzna wiek: 17 waga: 70 wzrost: 177 obwód klatki: 92 obwód ramienia:	8	2010-08-01 12:15
Odżywianie i Odchudzanie	Ciezkie treningi slabo efektywne prosze o pomoc prosze o pomoc,jezeli to mozliwe o ulozenie dobrej diety ktora pozwoli mi uzyskac 6-pak przed rozpoczeciem cwizen brzucha : po 2 miechach prosze o	7	2010-08-01 15:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Przedramiona	2011-02-22 15:03
Galeria Zdjęć	która ładniesza	2010-08-31 14:37
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2010-08-18 16:17
Galeria Zdjęć	2 miesiace ciezkich cwiczen i tylko ....	2010-08-01 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	Jak z tego zrobic 6-pak	2010-08-01 14:21
Odżywianie i Odchudzanie	Jak z tego zrobic 6-pak	2010-08-01 14:21