blue_hope

3185

Ekspert

Napisanych postów: 15808 Przeczytanych: 146709 Szacuny: 3185

Imię: Agnieszka Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-05 14:24:23 Data rejestracji: 2015-08-17 16:49:39 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 29 cm Obwód łydki: 35 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 72 cm

Wyciskanie na ławce: 49 kg Martwy ciąg: 107 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 76 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 22:54:21
[Blog] RozbójnikWojtas - Budowa masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 22:53:24
PROŚBA o POMOC. Stan zapalny kolana.	Zdrowie i Uroda	2017-10-15 22:38:54
Redukcja tkanki tłuszczowej bez diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 22:29:18
Intendent w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 22:26:34
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-10-15 10:30:09
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 10:29:04
[BLOG] COD w kuchni	Kuchnia SFD	2017-10-15 10:28:14
Pierwsza redukcja - pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 10:26:34
Czy to dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-15 10:17:25
Czy to dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:49:56
Masa 3000 Kcal do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:47:36
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:46:29
Czy to dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:37:28
Czy to dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:31:31
Redukcja tkanki tłuszczowej bez diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:29:39
Płatki jaglane	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 22:28:02
Czy to dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:26:08
Intendent w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:24:29
Sraka po gainerze	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 22:23:40
Tycie na małych kaloriach	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 22:22:00
Owsianka	Szybkie pytania bez logowania	2017-10-14 22:19:04
Planowanie posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:14:56
Redukcja tkanki tłuszczowej bez diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:13:46
Czy to dobra dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:12:32
Redukcja kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:10:45
Prośba o pomoc w ułożeniu diety masowej 85kg dla ekto	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:10:24
Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 22:01:18
Hiperglikemia ? Insulinoopornosc? Jaka dieta? Czeste posiłki? Niech ktos sie wypowie.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 21:59:37
Prośba o ocenę diety na masę - 70 kg, 188 cm, ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-14 21:57:59

blue_hope

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie